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参考にしている書籍の紹介

発達障害や栄養療法など、私が読んできた書籍の中で特に参考になった8冊をご紹介します。

 

(1) 発達障害と鉄不足の関係性、子どものための糖質制限のアイデアがたくさん

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ともだかずこ (著), 藤川徳美 (監修)

食事でよくなる! 子供の発達障害 (たんぱく質と鉄分の不足が子供を蝕む)

kindle unlimited対象!ご利用の方は”無料”で読めます!

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食事でよくなる!子供の発達障害 (ビタミン文庫) [ ともだかずこ ]

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(2022/2/7 19:55時点)
感想(19件)

(2) チックが発達障害の一つだと説明されています。栄養療法でチックに使われるサプリも紹介されています。

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溝口 徹 (著)

発達障害は食事でよくなる (青春新書インテリジェンス)

 

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発達障害は食事でよくなる (青春新書インテリジェンス) [ 溝口徹 ]

価格:1,056円
(2022/2/7 20:12時点)
感想(1件)

(3) 私には読みやすい内山葉子先生の本。薬を使わず発達障害と向き合うヒントあり。

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内山葉子 (著), 国光美佳 (著)

発達障害にクスリはいらない

 

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発達障害にクスリはいらない [ 内山 葉子 ]

価格:1,540円
(2022/2/7 20:23時点)
感想(0件)

(4) 子育て世代の医師のご夫妻の本。副腎疲労という観点から子どもの困ったを解決するヒントが書かれています。

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本間 良子;本間 龍介 (著)

やる気がない!落ち着きがない!ミスが多い!子どもの「言っても直らない」は副腎疲労が原因だった

 

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やる気がない!落ち着かない!ミスが多い!子どもの「言っても直らない」は副腎疲労が原因だった [ 本間良子・本間龍介 ]

価格:1,540円
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感想(1件)

(5) 発達障害児は重金属が蓄積している?!毛髪検査のすすめ、重金属のデトックスについて紹介されています。

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大森隆史 (著)

発達障害を治す

 

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発達障害を治す (幻冬舎新書) [ 大森隆史 ]

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(6) 子どもの知能と食べ物の深い関係、薬やワクチンの影響など知っておいて良かった情報が満載。

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生田 哲 (著)

子どもの脳は食べ物で変わる

 

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子どもの脳は食べ物で変わる [ 生田 哲 ]

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(7) 腸と脳の関係!トゥレット症候群とプロバイオティクスの関係についても触れられています。

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デイビッド・パールマター (著), クリスティン・ロバーグ (著), 白澤 卓二 (翻訳)

「腸の力」であなたは変わる―――一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法 (三笠書房 電子書籍)

 

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「腸の力」であなたは変わる [ デイビッド・パールマター ]

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感想(0件)

(8) 欧米で一番売れているサプリは消化酵素!酵素と腸の深い関係、酵素から健康を考える情報満載の本。

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鶴見隆史 (著)

「酵素」がつくる腸免疫力

 

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「酵素」がつくる腸免疫力 [ 鶴見隆史 ]

価格:1,430円
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感想(2件)