チック・トゥレット症 2021年、トゥレット症の息子のチックとOCBの総括
CBITが終わって1年以上経ちますが、YGTSSとチック階層表は今も地道に記しています。今年の息子のチックの状況、サプリを振り返りつつ、息子のチック改善に効果を感じている方法をまとめます。
2021-12
チック・トゥレット症 
栄養療法・非薬物療法 家じゅうの各部屋に竹炭空気清浄バッグを置いてみる
臭いに敏感なトゥレット症の息子。本のアドバイスで竹炭を買って各部屋に置いています。ニュースになっていたマイクロプラスチックのことも気になっています。
書籍紹介 チックとアレルギーの関係～Doris Rapp MD「Is this your child?」
アメリカのドキュメンタリー番組で知られたアレルギーと学習面の関係。その後様々なアレルギーとADHD、トゥレット症候群などの繋がりを書き全米でベストセラーとなった本を読みました。息子の過敏な食物と大いに関係がありそう。
睡眠時間 重い布団が不眠症や自閉症児の睡眠を改善するのか？
加重ブランケット・重い布団が睡眠障害に効果があるかもとして売れているようです。私の知り合いの自閉症のお子さんも使ったことがあるということで、効果がどうだったのか聞いてみました。
栄養療法・非薬物療法 Cotton rich(綿が豊富)に要注意！？ポリウレタンに使われている薬剤で肌荒れ
綿が豊富とうたっている服や下着を着たのに肌荒れを起こした我が家族。タグを見るとポリウレタンが共通で使われていましたが、ポリウレタンそのものが原因ではない様子。その後ポリウレタンが入っているものでも着られるようになった理由があります。
栄養療法・非薬物療法 嫌な予感しかない学校からの電話と、不耐性食物が判明！？
息子が嘔吐したと学校から電話がかかってきました。今年度に入って3度目の嘔吐。チックとともにつけている息子の食べ物日記を読み返してみると、嘔吐した日は共通の食べ物があったことが判明。これが不耐性の食べ物なのでしょうか？！
医療＆CAHMS シュガーフリーにご注意！イギリスの風邪薬の合成甘味料を調べてみた
本格的な冬がやって来て風邪をひいてしまいした。我が家にある風邪薬、咳止め、鼻の薬などに合成甘味料が入っているかどうか自由研究してみました。一部子ども用の薬にも含まれていることが判明。これからの薬選びは慎重にしなくてはいけないなと実感しました。
ミネラルソルトバス イギリスでぬちまーすが手に入らない！ミネラルが多い塩を調べてみた
ミネラル含有量の多いぬちまーすをイギリスから買おうと思ったら、ビックリの値段でした。そこでイギリス又は近郊で買えるミネラルの多い塩はないのか調べました。
チック・トゥレット症 唯一判明しているチックを誘発するもの「精製砂糖」
医学的にチックの原因は解明されておらず、大脳基底核の関係や心因性が言われています。アメリカの親御さん達の中にはチックが出やすくなる食べ物を突き止めた人も。我が息子は唯一砂糖が音声チックを悪化させることが分かっていますが、もう一つ疑いの食べ物が出てきました。
栄養療法・非薬物療法 家族全員で毛髪検査を受けた結果、母親である私の不耐性食物と足りない栄養素が判明
妊娠中の鉄不足等の栄養不足だったことを疑いつつ、息子の栄養不足と共通点がないか調べるために家族で毛髪検査を受けました。不足の栄養素、腸内善玉菌、不耐性の食物など驚きの結果が出ました。